Salade de Crevettes et Haricots Verts grillés

Salade de Crevettes et Haricots Verts grillés
La salade de crevettes grillées et de haricots verts pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 391 calories, 45g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 4,61 $ par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de brochettes en bois, de crevettes, de parmesan et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 34 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Salade de Crevettes et Haricots Verts à la Marjolaine, Salade de Pommes De Terre Grillées - Haricots Verts, et Recette de Salade Verte aux Crevettes Grillées et à la Moutarde pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire tremper les brochettes en bois dans l'eau pendant 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En BoisBrochettes En Bois
2
Faire cuire les haricots verts dans de l'eau bouillante salée pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants; égoutter. Plongez dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson; égouttez-les, séchez-les et placez-les dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Mélanger les crevettes et 3/4 tasse de vinaigrette au basilic dans un grand sac en plastique à fermeture éclair; sceller et refroidir 15 minutes, en retournant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
CrevetteCrevette
BasilicBasilic
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
4
Retirer les crevettes de la marinade, jeter la marinade. Enfiler les crevettes sur des brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
5
Grill, recouvert d'un couvercle de gril, à feu moyen-élevé (350 à 40
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
6
2 minutes de chaque côté ou juste jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
7
Retirer les crevettes des brochettes; mélanger avec les haricots verts, le bacon, le parmesan, les amandes et le reste des 3/4 de tasse de vinaigrette au basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Haricots VertsHaricots Verts
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
AmandesAmandes
CrevetteCrevette
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
BasilicBasilic
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
8
Servir sur du pain de maïs chaud, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain De MaïsPain De Maïs

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est le Maysaran Arsheen Pinot Gris. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Une expression vive de fruits à l'avant, saluant votre palais avec des notes d'herbe coupée par une journée chaude. Le vin est ancré par une acidité croquante, mais pas au point de dominer une taquinerie fugace de douceur qui vous laisse sourire. Arsheen a un caractère intelligent et rafraîchissant qui donnera de la clarté à une gamme de préparations de poisson, de volaille et de porc.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi34 m.
Portions6
Score de santé49
Types de platsSalades
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