Salade de couleurs
La recette Salade de Colores peut être préparée en environ 15 minutes . Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 10 g de matières grasses et un total de 168 calories . Pour 1,43 $ par portion , cette recette couvre 28 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 35 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Quelques personnes ont vraiment aimé ce hors-d'œuvre. Cette recette d'Allrecipes nécessite des carottes, du sel et du poivre, du poivron et du chou. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo-végétarien . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 99 % , ce qui est incroyable. Essayez Dragon Salad - Couscous Summer Salad , Seared Ahi Tuna Salad et Japanese Salad Dressing pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les épinards, le chou, les carottes et le poivron.
Ajoutez suffisamment de vinaigrette pour enrober. Mélangez et saupoudrez de graines de citrouille, de sel et de poivre si vous le souhaitez.