Salade de Concombre d'Omi

Salade de Concombre d'Omi
La salade de concombre d'Omi pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 155 calories, 2g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 88 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Si vous avez de l'huile végétale, du sel, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée pas si énorme de 25%. Essayer Salade de Concombre à l'Aneth et 5 Autres Salades de Concombre Super Simples, Salade de Concombre Sans Gluten avec Vinaigrette Crémeuse à l'Aneth, et Salade de Concombre avec Vinaigrette à la Coriandre et au Citron Vert / Salade d'été s pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les concombres et le sel dans un bol; laisser reposer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Égouttez le concombre dans une passoire en pressant autant de liquide que possible avec vos mains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
3
Mélanger les concombres et les oignons verts dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
ConcombreConcombre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Mélanger la crème sure, le vinaigre, l'huile et l'aneth dans un petit bol; arroser sur le mélange de concombre et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
ConcombreConcombre
VinaigreVinaigre
AnethAneth
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions4
Score de santé3
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