Salade De Brocoli Au Curry

Salade De Brocoli Au Curry
Si vous avez à peu près 15 minutes pour passer dans la cuisine, la salade de brocoli au curry pourrait être géniale sans gluten et lacto ovo végétarien recette à essayer. Ce plat d'accompagnement a 170 calories par jour, 4g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette en sert 5. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivre, du sel, du curcuma moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 75%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Salade De Brocoli Au Curry, Salade de Brocoli au curry avec Bacon et Noix de Cajou, et Salade Végétalienne de Pois Chiches au Brocoli Au Curry.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les sept premiers ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Ajouter le brocoli, l'oignon, les canneberges et les noix; mélanger pour enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 1 heure avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(vous N'en Aurez Peut-être Pas Besoin Si Vous Avez Pu Obtenir Un Pain Aux Canneberges Comme Indiqué Ci-dessus)(vous N'en Aurez Peut-être Pas Besoin Si Vous Avez Pu Obtenir Un Pain Aux Canneberges Comme Indiqué Ci-dessus)
1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®
1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions5
Score de santé33
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