Salade de Baies de Blé

Name: Salade de Baies de Blé
Prep time: 1 h 38 min
Cook time: 1 h 38 min
Total time: 1 h 38 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 oignon céleri, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible cerises séchées acidulées, hachées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pour insert de graissage; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil finement hachées; 6 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 1 échalotes, parties blanches et vertes, hachées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible noix hachées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible baies de blé dur

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de baies de blé. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 337 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, des cerises acidulées, des noix et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 46 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 38 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est super. Essayer Salade de Baies de Blé, Salade de Baies de Blé, et Salade de Baies de Blé au Bacon pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Dans une grande casserole, mélanger les baies de blé et suffisamment d'eau pour atteindre 2 pouces au-dessus des baies de blé. Porter à ébullition et cuire à découvert pendant 1 heure ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mûres De Blé

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Égoutter et laisser refroidir. Faire griller les noix dans une poêle moyennement sèche à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans un grand bol, mélanger les baies de blé, les noix, le céleri, les cerises séchées, les oignons verts, le persil, l'huile d'olive et le jus de citron. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre