Salade d'Épinards et de Steaks de Flanc

Name: Salade d'Épinards et de Steaks de Flanc
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Morceaux de caramel Heath Bar nectar dagave; 1 Oignon jaune moyen, haché ozs (à propos des bébés épinards; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois aux yeux noirs cuits; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots noirs cuits; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de flanc; 1 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon blanc rouge ou doux

La salade d'épinards et de steaks de flanc pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 91g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 901 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 2 personnes et coûte 8,03 per par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé le coup. jour de valentin sera encore plus spécial avec cette recette. Si vous avez du sel casher, des bébés épinards, des pois aux yeux noirs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le zeste de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 13 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est super. Essayer Salade d'Épinards de Steak de Flanc, Adobo - Steak De Flanc Mariné À L'Herbe Avec Salade D'Épinards, et Steak de flanc farci aux épinards pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

3Morceaux de caramel Heath Bar

nectar d'agave 1Oignon jaune moyen, haché

ozs (à propos des bébés épinards 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pois aux yeux noirs cuits 2371 lb de Mafaldi frais si possible

haricots noirs cuits 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steak de flanc 1Morceaux de caramel Heath Bar

vinaigrette citron-poivre 0Morceaux de caramel Heath Bar

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 1Morceaux de caramel Heath Bar

2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1( aubergines)

oignon blanc rouge ou doux

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak fonctionne très bien avec le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot enragé. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.