Salade d'Herbes

Salade d'Herbes
La salade d'herbes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 71 calories, 1g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de feuilles de persil, de moutarde de dijon, de feuilles de basilic et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est plutôt bon. Essayer Socca de Pois Chiches germés aux Herbes avec Salade d'Herbes et Yogourt, Salade aux herbes et au piment, et Recette de Salade aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, fouetter ensemble 1 cuillère à café de moutarde de Dijon, 1 cuillère à café de jus de citron, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1/4 cuillère à café de sel casher. À partir de 1 tête de laitue Boston ou beurre, décoller 8 feuilles et réserver pour un autre usage. Déchirez les feuilles restantes en petits morceaux et ajoutez-les dans le bol contenant la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Au BeurreLaitue Au Beurre
Moutarde De DijonMoutarde De Dijon
Sel CasherSel Casher
Jus De CitronJus De Citron
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter 1/3 tasse de feuilles de persil frais et 1/3 tasse de feuilles de basilic frais. Bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Persil FraisPersil Frais
Basilic FraisBasilic Frais

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé33
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