Salade d'Épinards et de Fraises

Salade d'Épinards et de Fraises
La salade d'épinards et de fraises pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 153 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,02 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives, des feuilles d'épinards, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est super. Essayer Salade d'Épinards à l'Avocat et aux Fraises avec Vinaigrette aux Fraises #SundaySupper, Salade de Fraises aux Épinards et Vinaigrette aux Fraises, et Salade d'Épinards aux Fraises avec Vinaigrette aux Fraises pour des recettes similaires.

Instructions

1
Battre le vinaigre et la moutarde dans un petit bol avec un fouet métallique. Ajouter graduellement l'huile en battant au fouet jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Mélanger les épinards avec les fraises, les oignons, le fromage et les graines de pavot dans un grand saladier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
Graines De PavotGraines De Pavot
épinardépinard
FromageFromage
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter la vinaigrette à la moutarde; mélanger légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
4
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé64
Magazine