Salade Asiatique Croquante

Name: Salade Asiatique Croquante
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement JARDINIÈRES Amandes effilées, grillées; 907 Noix de toute sorte (hachées) paquet. chacun) mélange de salade de chou (mélange de salade de chou); 4 oignons verts, tranchés; 170 Noix de toute sorte (hachées) paquet. chacun) mélange de soupe de nouilles ramen; 20 Noix de toute sorte (hachées) env. Mélange de Vinaigrette Italienne GOOD SEASONS; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Graines de Tournesol Rôties à Sec; 2 (hiver) sauce soja allégée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Réglisse jaune et verte

La salade asiatique croquante pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 321 calories, 10g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 11 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Un mélange d'amandes de jardinières, env. mélange de vinaigrette seasons, mélange de salade de chou et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade Asiatique Croquante, Une Autre Salade Asiatique Croquante, et Salade Asiatique Croquante pour des recettes similaires.

Instructions

Préparer le mélange de vinaigrette dans un petit bol comme indiqué sur l'enveloppe. Incorporer le sucre et la sauce soja.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Vinaigrette

Sauce Soja

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Séparez les nouilles; placez-les dans un grand bol. Jeter les sachets d'assaisonnement ou réserver pour une autre utilisation.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le mélange de salade de chou, les oignons, les grains de tournesol et les noix aux nouilles; mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Tournesol

Pâte

Oignon

Noix

Ajouter la vinaigrette; mélanger pour enrober uniformément le mélange de nouilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

JARDINIÈRES Amandes effilées, grillées 907Noix de toute sorte (hachées)

paquet. chacun) mélange de salade de chou (mélange de salade de chou)4

oignons verts, tranchés 170Noix de toute sorte (hachées)

paquet. chacun) mélange de soupe de nouilles ramen 20Noix de toute sorte (hachées)

env. Mélange de Vinaigrette Italienne GOOD SEASONS 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Graines de Tournesol Rôties à Sec 2(hiver)

sauce soja allégée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique peut être associé au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer les vins Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 32 dollars par bouteille.