Rotini au Poulet, Asperges et Tomates

Name: Rotini au Poulet, Asperges et Tomates
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches dasperges (1 pouce); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce basilic frais haché; 2 gousses dail émincées; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de fromage de chèvre émietté; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive extra vierge; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". rotini non cuits (pâtes tire-bouchon); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en lanières de 1/4 de pouce

Les rotini au poulet, aux asperges et aux tomates ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 420 calories, 34g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 2,52 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des asperges, des gousses d'ail, de la poitrine de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Fraise Maigre en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Rotini au Poulet, Asperges et Tomates, Rotini au Poulet, Asperges et Tomates, et Rotini de Poulet - Asperges.