Rockin ' Good Écrasé de Chou-Fleur à l'Ail

Besoin d'un plat d'accompagnement sans gluten et primal? Un bon chou-fleur écrasé à l'ail pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 151 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 91 cents par portion. Un mélange de crème, d'ail, de sel et de poivre moulu, ainsi qu'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Quelques personnes ont fait cette recette, et 57 diraient qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonacular de 43%. Des recettes similaires incluent Chou-Fleur Écrasé, Chou-fleur écrasé de Rachael Ray, et Purée de Chou-Fleur et Fromage.