Riz Épicé

Name: Riz Épicé
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins secs dorés; 0 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 0 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 2 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz à grains longs non cuit; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet réduit en sodium; 2 (peut être ou écrémé) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge doux haché; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon doux haché; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Si vous voulez en ajouter plus sans gluten, sans produits laitiers et lacto ovo végétarien recettes à votre répertoire, le riz épicé pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette donne 4 portions avec 183 calories par jour, 4g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Taste of Home. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du miel, des raisins secs dorés, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 41%, ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Riz Épicé, Riz Épicé, et riz masala ou riz épicé, comment faire du riz masala.

Instructions

Dans une grande casserole, porter le riz et l'eau à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter de 14 à 16 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Pendant ce temps, dans une petite poêle antiadhésive, faire revenir l'oignon dans l'huile pendant 1 minute. Incorporer le miel et cuire 2 minutes de plus. Incorporer le bouillon, les raisins secs, le curry, le sel, le cumin et la cannelle. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter à découvert pendant 5 minutes. Incorporer le poivron rouge et le riz jusqu'à homogénéité. Cuire 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que le riz soit bien chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge