Riz Frit à l'Ananas Thaï

Riz Frit à l'Ananas Thaï
Le riz frit à l'ananas thaïlandais pourrait être juste le Chinois recette que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 2,25 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 421 calories. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 37723 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez des échalotes, de l'huile, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les noix de cajou, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pommes au four aux Canneberges et aux noix de cajou en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cela fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Riz Frit à l'Ananas Thaï, Riz Frit à l'Ananas Thaï, et Riz Frit à l'Ananas Thaï.

Instructions

1
Faites chauffer l'huile dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les échalotes, l'ail, les piments et le poivron rouge et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
PimentPiment
échaloteéchalote
AilAil
3
Ajouter l'œuf et faire sauter pendant une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
4
Ajouter le bouillon de poulet, la sauce de poisson, la poudre de curry et le sucre et faire sauter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Poudre De CurryPoudre De Curry
Sauce De PoissonSauce De Poisson
SucreSucre
5
Ajouter les noix de cajou et faire sauter pendant 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CajouCajou
6
Ajouter le riz, briser les touffes et faire sauter pendant quelques minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
7
Ajouter l'ananas, les crevettes, les pois et les raisins secs et faire sauter pour les mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
RaisinRaisin
CrevetteCrevette
PoisPois
8
Retirer du feu et servir garni d'oignons verts hachés et de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
CoriandreCoriandre

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé20
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