Riz Frit au Bœuf

Name: Riz Frit au Bœuf
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gouttes de sauce soja; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible restes de boeuf, de Boeuf Orange Croustillant au Brocoli; 567 piment habenero steak de bœuf; 2 crevettes et veinées Poivre noir fraîchement moulu; 1 tête brocoli, coupé en fleurons, tiges coupées en rondelles de 1/4 de pouce; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile de canola, divisée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout surgelés; 2 jaunes doeufs; 1 cp. parmesan râpé ail haché; 1 cp. parmesan râpé gingembre pelé et haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible marmelade dorange; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible restes de riz cuit de Boeuf Orange Croustillant au Brocoli; 1 échalote, émincée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre blanc

Le riz frit au bœuf prend environ 14 minutes du début à la fin. Ce plat principal a 3156 calories, 140g de protéines, et 134g de matières grasses par portion. Cette recette pour 2 personnes. Pour 10,74 per par portion, cette recette couvertures 75% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine chinoise. 144 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des germes de soja, du vinaigre, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 97%. Ce score est exceptionnel. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Cauli-Riz au Bœuf et Brocoli, Riz Frit au Bœuf, et Riz Frit au Bœuf.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Dans un grand wok ou une poêle à feu moyen, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de canola.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Fouettez les jaunes d'œufs dans un petit bol et versez-les dans la poêle chaude. Cuire jusqu'à ce que le tout soit pris, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Boîte (12 Onces Liquides) De Lait évaporé

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Retirez-les de la poêle dans une assiette et réservez.

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Remettez la casserole sur le feu vif et ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile restante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

2 Boîtes (14 Onces) De Haricots Cannelloni, égouttés

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter le brocoli et les germes de soja, et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, environ 1 minute. Incorporer le bœuf, le riz et la sauce soja. Assaisonner de poivre, au goût, et ajouter l'œuf cuit. Mélanger et cuire le mélange jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Gouttes De Sauce Soja

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

1 Boîte (14 Oz) De Bouillon De Poulet

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Cerises Confites Supplémentaires

Transférer dans des plats de service et garnir d'oignons verts tranchés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Entier, écrasé

Cuire le riz blanc selon les instructions sur l'emballage. Réservez 2 tasses de riz cuit pour la recette en ligne du tour 2, Riz frit au bœuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Trancher finement le bifteck de mandrin, d'environ 1/4 de pouce d'épaisseur, dans le sens du grain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak De Chuck

1 Livre De Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau

Coupez les tranches en lanières de 3 pouces de long.

Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif. Mélanger le bœuf dans la fécule de maïs et secouer l'excédent. Faites frire le bœuf en 2 fois dans l'huile chaude, en le retournant une fois, jusqu'à ce qu'il soit croustillant et doré, environ 2 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne

Sucre Rouge Grossier

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Retirer le bœuf de la poêle et réserver sur une assiette tapissée d'essuie-tout. Égouttez soigneusement l'huile du wok ou de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Dans un bol moyen, ajouter la marmelade, l'ail, le vinaigre, le gingembre, la sauce soja et le jus d'orange et fouetter jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées

Kiwis, Tranchés De 1/4 De Pouce D'épaisseur

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

Ajouter au wok, à feu vif, et cuire 2 minutes. Incorporer le brocoli, en réservant environ 1 1/2 tasse pour la recette du tour 2, la soupe Wonton et la recette en ligne du tour 2, le riz frit au bœuf. Cuire le brocoli jusqu'à ce qu'il soit légèrement tendre et que la sauce soit épaisse, environ 3 à 5 minutes. Incorporer le bœuf, puis transférer dans un plat de service.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

1 Boîte (14 Oz) De Bouillon De Poulet

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Servir immédiatement avec le riz blanc.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Blanc

Equipement

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

2 Boîtes (14 Onces) De Haricots Cannelloni, égouttés

Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

3 gouttes de sauce soja 1181 lb de Mafaldi frais si possible

restes de boeuf, de Boeuf Orange Croustillant au Brocoli 567piment habenero

steak de bœuf 2crevettes et veinées

Poivre noir fraîchement moulu 1tête

brocoli, coupé en fleurons, tiges coupées en rondelles de 1/4 de pouce 1181 lb de Mafaldi frais si possible

8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile de canola, divisée 591 lb de Mafaldi frais si possible

pois mange-tout surgelés 2

jaunes d'oeufs 1cp. parmesan râpé

ail haché 1cp. parmesan râpé

gingembre pelé et haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées 1771 lb de Mafaldi frais si possible

marmelade d'orange 4731 lb de Mafaldi frais si possible

restes de riz cuit de Boeuf Orange Croustillant au Brocoli 1

échalote, émincée 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 7101 lb de Mafaldi frais si possible

riz blanc 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

vinaigre blanc

Vin recommandé: (du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé), Boisson Alcoolisée, Poitrines De Faisan Si ), Catégorie De Produits Alimentaires, Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Le riz frit fonctionne très bien avec le Vin, les boissons alcoolisées et le Vin blanc. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le VieVite rosé avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.

ViéVite Rose

D'une belle teinte rose translucide, VieVité respire les couleurs d'un vrai vin rosé Côtes de Provence. Au nez, une expression de fruits tropicaux mûrs est équilibrée par un agréable bouquet de fleurs blanches et une discrète touche d'épices. En bouche, le fruit bien structuré et l'acidité équilibrée créent une finale croquante et délicate. VieVité est un vin polyvalent qui s'adapte à de nombreuses occasions et cuisines. La VieVité se marie mieux avec des poissons blancs grillés, du saumon, des tourteaux de crabe à la sauce aoli, des crevettes, du homard, du ceviche, des sushis et même un ragoût de fruits de mer épicé. Compte tenu des saveurs fruitées de VieVité, il équilibrera et complétera également des plats comme le poulet thaï tandoori, les plats au curry indien et les aliments ethniques avec des assaisonnements épicés. La VieVité est également excellente avec des pâtes mélangées à de la sauce puttanesca fraîche, de la bouillabaisse traditionnelle et de toutes les cuisines méditerranéennes avec de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes.Assemblage: 30% Cinsault, 30% Grenache, 30% Syrah, 10% Carignan