Riz Fiesta

Riz Fiesta
Le riz Fiesta est un sans gluten et végétalien recette avec 4 portions. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 252 calories, 8g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots, du riz brun à cuisson rapide, de la sauce picante et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Tousrecettes a 143 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Avec une cuillerée score de 87%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Riz Fiesta, Riz Fiesta, et Riz au Citron Vert Fiesta.

Instructions

1
Chauffer la sauce picante et 1/4 tasse d'eau dans une casserole à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Sauce Piquante Ou De Salsa1 Tasse De Sauce Piquante Ou De Salsa
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
2
Incorporer le riz, les haricots et le maïs. Couvrir et retirer du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
Pois Goya®Pois Goya®
3
Laisser reposer 5 minutes. Peluches avec fourchette.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé22
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