Riz Brun aux Raisins et aux Épices

Riz Brun aux Raisins et aux Épices
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le riz brun aux raisins secs et aux épices. Cette recette fait 3 portions avec 376 calories, 7g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 31 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la feuille de laurier, du bouillon de poulet, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 54%, ce qui est solide. Essayer Pudding au Riz Brun Et aux Raisins, Bouillie de Petit déjeuner au Riz Brun aux Raisins Et à la Cannelle de 10 Minutes, et Risotto au Safran au Riz Brun (et pourquoi le riz brun est meilleur que le riz Blanc) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter le riz brun, le bouillon de poulet, le beurre et la feuille de laurier à ébullition dans une casserole à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre, 45 à 50 minutes; jeter la feuille de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Riz BrunRiz Brun
LaurierLaurier
BeurreBeurre
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Pendant ce temps, chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif. Incorporer l'oignon et le gingembre; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon commence à dorer sur les bords, environ 3 minutes. Incorporer le cumin et la coriandre, puis incorporer le céleri et les raisins secs. Réduire le feu à moyen et cuire jusqu'à ce que le céleri devienne tendre, environ 5 minutes. Une fois prêt, incorporer le mélange d'oignons dans le riz cuit avec la sauce soja; assaisonner au goût avec du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
Riz CuitRiz Cuit
CoriandreCoriandre
Sauce SojaSauce Soja
RaisinRaisin
CéleriCéleri
GingembreGingembre
PoivrerPoivrer
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions3
Score de santé19
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