Riz aux Herbes et Orzo

Name: Riz aux Herbes et Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 entier pour jambon à clouer; 808 piment habenero haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable; 1 cp. parmesan râpé sauge fraîche hachée ou 1 cuillère à café de sauge frottée; 1 cp. parmesan râpé thym frais haché ou 1 cuillère à café de thym séché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre blanc moulu; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible orzo non cuit; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 1 Oreos doublement farcis 1/2 tasse de vin de marsala doux; 1 branche Garnitures : Thym frais et sauge; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Riz à grains extra longs CANILLA®; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible riz sauvage non cuit

Le riz aux herbes et l'orzo pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 194 calories. Cette recette sert 8 et coûte 63 cents par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des garnitures: brins de thym et de sauge, riz, sauge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Orzo aux Herbes, Orzo Aux Herbes Au Parmesan, et Orzo de Citron aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

Faire revenir légèrement l'orzo dans l'huile dans une casserole de 3 pintes à feu moyen-vif pendant 3 à 5 minutes, en remuant souvent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage

Mince-

Matériel que vous utiliserez

5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée

Retirer l'orzo de la casserole et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage

Matériel que vous utiliserez

5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée

Ajouter le bouillon de poulet, l'eau et le riz sauvage dans la casserole; porter à ébullition à feu moyen. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Riz à Grains Extra Longs CANILLA®

Matériel que vous utiliserez

5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée

Incorporer l'orzo, le riz à grains longs et le reste des ingrédients. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 40 minutes ou jusqu'à ce que l'humidité soit absorbée et que le riz soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz à Grains Longs