Recette De Pain Plat Au Brocoli Rabe Et Au Bœuf

Name: Recette De Pain Plat Au Brocoli Rabe Et Au Bœuf
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible rabe de brocoli haché; 4 un peu de courgettes hachées semoule de maïs pour la casserole; 227 piment habenero (recommandé : Catalina); 4 un peu de courgettes hachées sel casher et poivre noir; 227 piment habenero tasses de mozzarella râpée; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 454 piment habenero pâte à pizza décongelée si congelée; 1 oignon rouge, tranché

Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 672 calories. Pour 2,54 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 8 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 37 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli rabe, de la semoule de maïs, de la mozzarella et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Recette de Rabe au Brocoli Sauté, Sauté de Poulet, de Brocoli et de Noix de Cajou (Recette de Régime à Ventre Plat), et Rabe De Brocoli Sauté À L'Ail Recette.