Recette De Frittata Aux Courgettes Et À L'Oignon

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la recette de Frittata aux courgettes et aux oignons. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,04 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 232 calories, 14g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. 3 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des courgettes, du fromage parmesan-reggiano, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est plutôt bon. Essayer Frittata aux Courgettes et à l'Oignon, Frittata D'Oignon Caramélisé, Poivron Rouge Et Courgettes, et Frittata di zucchine al forno (Frittata au Four avec Courgettes) pour des recettes similaires.