Ragoût de Maïs et de Tomates

Ragoût de Maïs et de Tomates
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez le ragoût de maïs et de tomates. Cette recette sans gluten sert 6 personnes et coûte 1,67 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 192 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de feuilles de coriandre supplémentaires, de beurre, de vin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Flans de Maïs Sucré avec Relish de Tomate-Maïs, Un Petit Ragoût de Maïs et de Champignons, et Ragoût de Boeuf au Maïs et au Fenouil pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte de 4 pintes, faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter l'échalote et le bacon; cuire jusqu'à ce que le bacon soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échaloteéchalote
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
3
Ajouter le vin; chauffer à ébullition et cuire jusqu'à réduction de moitié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinVin
4
Ajouter l'ail et les deux piments; cuire 1 minute en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
AilAil
5
Ajouter le bouillon de poulet et les épis de maïs; cuire environ 10 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
MaïsMaïs
6
Retirer et jeter les épis de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
7
Ajouter les grains de maïs; laisser mijoter à feu moyen, en remuant fréquemment. Incorporer le reste de la cuillère à soupe de beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grains De MaïsGrains De Maïs
BeurreBeurre
8
Ajouter les tomates, la coriandre hachée et le jus de citron vert; remuer doucement. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CoriandreCoriandre
TomateTomate
9
Servir le ragoût dans des bols, garni de feuilles de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coriandre FraîcheCoriandre Fraîche
RagoûtRagoût
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé2
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
OccasionsAutomneHiver
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