Ragoût de Bœuf Mijoté Plus Sain I
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Ragoût de bœuf Mijoté plus sain, je pourrais être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,98 $ par portion. Une portion contient 426 calories, 47g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du céleri, de la farine, du bouillon de bœuf et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Automne événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 heures et 50 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 88%, ce qui est excellent. Essayer Ragoût de Boeuf à la Courge Musquée (Pot Instantané, Autocuiseur ou Mijoteuse), Ragoût de Bœuf à la Mijoteuse, et Ragoût de Bœuf à la Mijoteuse pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le bœuf dans une mijoteuse.
Mélanger la farine, le sel et le poivre dans un petit bol.
Verser sur la viande et remuer pour enrober. Incorporer l'ail, la feuille de laurier, le paprika, la sauce Worcestershire, l'oignon, le bouillon de bœuf, les pommes de terre, les carottes, le céleri et la courge musquée.
Couvrir et cuire à feu doux pendant 10 à 12 heures ou à feu vif pendant 4 à 6 heures. Incorporer l'escarole. Couvrir et cuire jusqu'à ce que l'escarole soit tendre, 15 à 20 minutes.