Quartiers de Pommes de Terre Fondus au Thon

Name: Quartiers de Pommes de Terre Fondus au Thon
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 150 Noix de toute sorte (hachées) fromage cheddar râpé; 5 (hiver) 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 1 Petite oignon, haché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée persil (pour garnir); 750 Noix de toute sorte (hachées) quartiers de pommes de terre congelés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 320 Noix de toute sorte (hachées) thon en conserve dans leau, égoutté

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les quartiers de pommes de terre fondus au thon. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 460 calories. Cette recette sans gluten et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 1,47 per par portion. Si vous avez du tunan dans de l'eau, des quartiers de pommes de terre, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Quartiers de pommes de terre fondus au thon, Quartiers Fondus de Thon Ranch, et Recette de Peaux de Pommes de Terre Fondues au Thon.

Ingrédients

Portion:

150Noix de toute sorte (hachées)

fromage cheddar râpé 5(hiver)

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 1Petite

oignon, haché finement 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

persil (pour garnir)750Noix de toute sorte (hachées)

quartiers de pommes de terre congelés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 320Noix de toute sorte (hachées)

thon en conserve dans l'eau, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot du directeur. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 21 dollars.