Quartiers de Pommes De Terre
Les quartiers de pommes de terre prennent environ 30 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 470 calories par jour, 9g de protéines, et 23g de matières grasses par portion. Cette recette pour 4 personnes. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Taste of Home. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Si vous avez du sel, des flocons de maïs, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 60%, ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Quartiers de Pommes De Terre, Quartiers de Pommes de Terre Jo Jo, et Les Meilleurs Quartiers de Pommes de Terre Ici.
Instructions
Frotter et percer les pommes de terre; placer sur une assiette allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes, à découvert, à puissance élevée pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à tendreté, en retournant une fois. Laisser refroidir légèrement.
Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger les miettes de flocons de maïs, le parmesan, le paprika et le sel.
Couper chaque pomme de terre en quartiers dans le sens de la longueur; badigeonner de vinaigrette et saupoudrer du mélange de flocons de maïs.
Déposer les quartiers de pommes de terre sur une lèchefrite. Griller 4 po. du feu pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
Servir avec une vinaigrette supplémentaire si désiré.