Pétoncles Grillés Sur Mojo À La Mangue

Name: Pétoncles Grillés Sur Mojo À La Mangue
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Beurre Land O Lakes®, fondu; 1 Oreos doublement farcis piment jalapeño rouge ou vert haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce feuilles de menthe fraîche; 2 Morceaux de caramel Heath Bar ail frais finement haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mangue, pelée, coupée en cubes; 4 crevettes et veinées Poivrer; 1 poivron rouge, coupé en morceaux de 1 pouce; 4 crevettes et veinées Sel; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". coquilles Saint-Jacques fraîches ou congelées, décongelées, coupées en deux; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes, coupées en morceaux de 1 pouce

Une portion contient 114 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 1,41 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de l'ail, des feuilles de menthe et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Cette recette de landolakes.com a 2 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Pétoncles Grillés, Habanero - Mojo à la Mangue, et Pétoncles Provençaux Grillés pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

12 cuillères à café de poudre d'ail

Beurre Land O Lakes®, fondu 1Oreos doublement farcis

piment jalapeño rouge ou vert haché 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

feuilles de menthe fraîche 2Morceaux de caramel Heath Bar

ail frais finement haché 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

mangue, pelée, coupée en cubes 4crevettes et veinées

Poivrer 1

poivron rouge, coupé en morceaux de 1 pouce 4crevettes et veinées

Sel 3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

coquilles Saint-Jacques fraîches ou congelées, décongelées, coupées en deux 21 litre de lait entier, à température ambiante

courgettes, coupées en morceaux de 1 pouce

Vin recommandé: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Le Chardonnay, le Chenin Blanc et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour les pétoncles. Le chardonnay et le chenin blanc s'accordent parfaitement avec les pétoncles grillés ou poêlés. Si vos pétoncles sont assortis avec du bacon ou d'autres charcuteries, essayez un pinot noir légèrement frais. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Trentadue La Storia. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.