Pâtes Crémeuses au Poulet, Brocoli et Basilic - Version Faible en gras

Name: Pâtes Crémeuses au Poulet, Brocoli et Basilic - Version Faible en gras
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrines de poulet cuites râpées (jen ajoute généralement encore plus); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait évaporé à 2%; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché; 2 grand gousses dail émincées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage parmesan, râpé, plus extra pour saupoudrer; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes sèches (je préfère la fettucine ou les nouilles spaghetti); 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de piment rouge (ou au goût); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en petits dés égouttées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre (jutilise non salé)

Pâtes crémeuses Au Poulet, Brocoli et Basilic - La version faible en gras pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 472 calories, 27g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des flocons de poivre, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait évaporé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Milk-Shake à l'Avocat en dessert. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est bon. Essayer Pâtes Crémeuses Maigres au Poulet Épicé, au Brocoli et au Basilic, Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, et Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco pour des recettes similaires.