Pâtes aux Tomates Fraîches et au Maïs

Pâtes aux Tomates Fraîches et au Maïs
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les pâtes aux tomates fraîches et au maïs. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 767 calories. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du parmesan, des tomates, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre de vin rouge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Cerises et aux Baies en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 86%, ce qui est incroyable. Des recettes similaires sont Pâtes au Maïs Frais et aux Tomates, Pâtes au Pesto Jalapeño à la Coriandre, Maïs Frais et Tomates, et Pâtes au Pesto, Tomates Fraîches, Tomates Séchées au Soleil, Poulet et Fromage Mozzarella.

Instructions

1
Dans une grande casserole avec de l'eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Drain.
3
Pendant ce temps, dans un grand bol, fouetter ensemble l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge et le basilic séché.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
Basilic SéchéBasilic Séché
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Saler et poivrer au goût. Incorporer les tomates, les grains de maïs et les oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Grains De MaïsGrains De Maïs
Oignons VertsOignons Verts
TomateTomate
5
Laisser reposer 5 à 10 minutes.
6
Mélanger les pâtes avec le mélange de tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
PâtePâte
7
Saupoudrer de parmesan râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmesan RâpéParmesan Râpé
8
Garnir de basilic frais, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic FraisBasilic Frais
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé67
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