Pâtes au Pesto Florentin au Poulet

Name: Pâtes au Pesto Florentin au Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) pâtes courtes séchées (nœuds papillon, penne, gemelli, etc.); 4 escalopes de poitrine de poulet (1 à 1 1/2 livres au total); 1 WES E Arts de la langue anglaise Sel; 2 (hiver) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 1 ( aubergines) oignon, haché, environ 1 tasse; 3 gousses dail émincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc ou bouillon; 227 Noix de toute sorte (hachées) épinards frais*, lavés, longues tiges enlevées et hachées; 1 WES E Arts de la langue anglaise Poivre noir; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème à fouetter lourde; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (ou plus) pesto

La recette de pâtes au Pesto Florentin au poulet peut être préparée en environ 30 minutes. Pour 2,49 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 536 calories, 42g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. 946 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Simplement des recettes. Si vous avez des gousses d'ail, du pesto, des épinards et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 0%. Cette partition est améliorable. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Poulet au Pesto Florentine, Spaghetti au Poulet Rôti et au Pesto de Tomates à la Florentine, et Pâtes Florentines Au Poulet.

Instructions

Commencez la cuisson des pâtes: Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée (ajoutez suffisamment de sel pour que l'eau ait un goût salé).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter les pâtes séchées et cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Cuire le poulet: Tout en préparant les pâtes, faites cuire le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Pâte

Saupoudrer les poitrines de poulet de sel, faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse et faire dorer les poitrines de poulet des deux côtés à feu moyen-vif. Ils n'ont pas besoin d'être cuits tout au long, juste dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Huile D'olive

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer le poulet de la poêle et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Oignons sautés:

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Ajouter l'oignon haché dans la poêle et faire sauter 2-3 minutes, en remuant de temps en temps. Pendant que les oignons cuisent, coupez le poulet en lanières. Mettez tous les morceaux cuits à fond dans une pile et mettez ceux qui ont encore besoin d'un peu de cuisson dans une autre pile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail, puis le vin blanc ou le bouillon: Lorsque les oignons commencent à peine à dorer, ajouter l'ail et cuire encore une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vin Blanc

Ail

Oignon

1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc

Ajouter le vin blanc ou le bouillon et faire bouillir vigoureusement jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vin Blanc

1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc

Ajouter les épinards et les morceaux de poulet insuffisamment cuits dans la poêle. À l'aide de pinces, retournez-les pour les enrober du jus dans la casserole. Continuez à cuire, en retournant et en remuant souvent, jusqu'à ce que les épinards soient flétris et que le poulet soit bien cuit, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

épinard

Matériel que vous utiliserez

Pince

Poêle

Mélanger le poulet, les épinards, le pesto, les pâtes, la crème: Éteindre le feu et ajouter un peu de poivre noir, le tas de morceaux de poulet cuits et le pesto. Remuer pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet