Puttanesca au Poulet

Name: Puttanesca au Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de maïs surgelé (décongelé); 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 12 à 14 onces de confiture de myrtilles de bonne qualité; 411 piment habenero tomates au jus; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham câpres (égouttées); 4 poitrines de poulet désossées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de vin rouge ou de poulet; 1 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 4 crevettes et veinées persil (pour la garniture); 0 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Puttan de poulet. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 243 calories, 26g de protéines, et 11g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des poitrines de poulet, des câpres, des flocons de poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Puttanesca au Poulet, Puttanesca au Poulet, et Puttanesca au Poulet pour des recettes similaires.