Purée de Chou-Fleur

Name: Purée de Chou-Fleur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête chou-fleur, tige garnie de feuilles, fleurons grossièrement hachés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet, bouillon de légumes (pour loption végétarienne) ou eau (si vous cuisinez sans gluten, utilisez de leau ou du bouillon sans gluten); 4 crevettes et veinées Sel et poivre; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail beurre non salé, ramolli

La purée de chou-fleur n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,01 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 95 calories. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 109 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou-fleur, du bouillon de poulet, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Il vous est présenté par Simplement des recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 55%. Des recettes similaires sont Purée de Chou-Fleur, Purée de Chou-Fleur, et Purée de Chou-Fleur.