Praliné Parfait

Name: Praliné Parfait
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible garniture de crème glacée au caramel sans gras; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt glacé non gras à la vanille, ramolli; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pacanes hachées, grillées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop à saveur dérable à faible teneur en calories; 0 Morceaux de caramel Heath Bar arôme vanille, beurre et noix; 6 gaufrettes à la vanille allégées; 12 gaufrettes à la vanille allégées, grossièrement broyées et divisées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible garniture fouettée à teneur réduite en calories congelée, décongelée

Praliné Parfait nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 264 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous une garniture de crème glacée, du yogourt non gras à la vanille, des gaufrettes à la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 18%, ce plat n'est pas si étonnant. Des recettes similaires incluent Praliné Pêche Parfaits, Parfaits Pralinés à la Citrouille (Faibles en Glucides et Sans Gluten), et Brownies au Praliné avec Glaçage au Praliné.

Instructions

Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE 30 secondes.

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Bol

Laisser refroidir légèrement. Incorporer les pacanes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pacanes

Verser 1 tasse de yogourt uniformément dans 6 verres parfaits (6 onces). Garnir uniformément de la moitié des gaufrettes broyées et de la moitié du mélange de sirop. Répéter les couches avec le reste du yogourt, les gaufrettes écrasées et le mélange de sirop. Congeler au moins 1 heure ou jusqu'à ce qu'il soit ferme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Biscuits Gaufrettes

Yogourt

Sirop

Pour servir, garnir chaque parfait de 1 cuillère à soupe de garniture fouettée et d'une plaquette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Garniture Fouettée

Plaquette

Equipement

Micro-ondes

Bol

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

garniture de crème glacée au caramel sans gras 4731 lb de Mafaldi frais si possible

yogourt glacé non gras à la vanille, ramolli 11 cuillère à soupe d'origan séché

pacanes hachées, grillées 591 lb de Mafaldi frais si possible

sirop à saveur d'érable à faible teneur en calories 0Morceaux de caramel Heath Bar

arôme vanille, beurre et noix 6

gaufrettes à la vanille allégées 12

gaufrettes à la vanille allégées, grossièrement broyées et divisées 591 lb de Mafaldi frais si possible

garniture fouettée à teneur réduite en calories congelée, décongelée

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Sud au menu ? Essayez de l'accompagner de Riesling, de vin mousseux et de Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Vous pouvez essayer le Riesling Gunderloch Estate Dry. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.