Poulet Thaï aux Petits Pois Sucrés

Name: Poulet Thaï aux Petits Pois Sucrés
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) spaghettis fins, cuits, égouttés; 2 (hiver) beurre darachide croquant; 1 (peut être ou écrémé) poivron rouge concassé; 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigrette italienne KRAFT VIVA, divisée; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet. pois cassés au sucre frais, rincés, égouttés

La recette de Poulet Thaï aux pois sucrés pourrait satisfaire votre envie asiatique dans environ 1 heure et 25 minutes. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,15 $ par portion. Une portion contient 511 calories, 32g de protéines, et 23g de matières grasses. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des spaghettis, des poitrines de poulet, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Colis de poulet thaï avec pois sucrés et riz, Poulet au citron avec petits pois sucrés, et Paella de Poulet Rapide aux Petits Pois Sucrés.

Instructions

Verser 1/4 tasse de vinaigrette sur le poulet dans un bol moyen; mélanger pour enrober. Couvrir. Réfrigérer 1 heure pour faire mariner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Bol

Retirer le poulet de la marinade; jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Poulet Entier

Mélanger le reste de la vinaigrette, le beurre d'arachide, le miel, la sauce soja et le poivre au fouet jusqu'à homogénéité; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre D'arachide

Sauce Soja

Poivrer

Miel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Cuire et remuer le poulet dans une grande poêle à feu moyen-vif 5 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les pois cassés; cuire et remuer 3 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Cassés Au Sucre

Poulet Entier

Retirer la poêle du feu.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le mélange de vinaigrette et les spaghettis; mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spaghetti

Servir immédiatement. Ou, couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Equipement

Bol

Fouetter

Poêle

Ingrédients

Portion:

227Noix de toute sorte (hachées)

spaghettis fins, cuits, égouttés 2(hiver)

beurre d'arachide croquant 1(peut être ou écrémé)

poivron rouge concassé 2(hiver)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 454Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Vinaigrette italienne KRAFT VIVA, divisée 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 227Noix de toute sorte (hachées)

paquet. pois cassés au sucre frais, rincés, égouttés

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thaï au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 32 dollars.