Poulet Sauté au Basilic Sacré

Name: Poulet Sauté au Basilic Sacré
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 poignée basilic sacré (bai krapao); 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet désossée et hachée en petits morceaux; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement eau ou bouillon de poulet; 2 gros piments rouges, hachés finement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce de poisson; 2 gousses dail écrasées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché (112 à 118 degrés F/44 à 48 degrés C); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Le poulet sauté au basilic sacré pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 308 calories, 26g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 2 personnes et coûte 1,97 per par portion. 14 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de gros piments, de poitrine de poulet, de bouillon de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Essayer Poulet Basilic Sacré, Poulet au Basilic Sauté, et Poulet Sauté au Basilic et aux Noix pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le wok à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter l'huile et l'ail, faire sauter pendant quelques secondes. Allumez le feu et ajoutez le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Ail

Huile De Cuisson

Ajouter le piment et la moitié du basilic. Faire sauter pendant 1 minute, ajouter la sauce de poisson, le sucre etl'eau ou le bouillon. Baissez le feu à basse température.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce De Poisson