Poulet Grillé aux Framboises

Poulet Grillé aux Framboises
Poulet Grillé aux framboises prend environ 1 heure et 17 minutes du début à la fin. Pour 3,01 per par portion, vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et sans fodmap a 226 calories, 25g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le 4 Juillet. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dirigez-vous vers le magasin et achetez de la vinaigrette à la framboise, de la vodka à la framboise, des framboises et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Avec une cuillère score de 47%, ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Poulet Grillé aux Framboises, Poulet Grillé Framboise-Pêche, et Salade de Poulet Grillé aux Framboises.

Instructions

1
Rincez et séchez les poitrines de poulet avec du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas
Matériel que vous utiliserez
Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En QuartiersTortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
2
Placer dans un grand sac zippé.
3
Ajouter les framboises, la vinaigrette, la vodka, le cas échéant, et la menthe hachée. Essorez l'air et scellez le sac. Massez doucement le sac pour écraser les framboises. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 1 à 4 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec 50 CaloriesAvec 50 Calories
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
Bâtonnets De Viande Aromatisés Au PepperoniBâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
4
Préchauffer le gril à feu moyen-élevé et huiler les grilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
5
Placer les poitrines de poulet sur le gril et cuire de 4 à 6 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
6
Retirer du gril et placer sur un plat de service.
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
7
Garnir de brins de menthe fraîche et de framboises fraîches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec 50 CaloriesAvec 50 Calories
Menthe FraîcheMenthe Fraîche
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 17 m.
Portions6
Score de santé11
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