Poulet et Mandarines

Le poulet et les mandarines ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 320 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,54 $ par portion. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Un mélange de mandarines, d'huile de canolan, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Salade de Poulet Aux Mandarines et Pacanes, Salade d'Épinards Flétris au Poulet et aux Mandarines, et Salades d'été aux Mandarines pour des recettes similaires.