Poulet Braisé aux Légumes

Name: Poulet Braisé aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 oignon céleri (1/2 lb. total); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet écrémé gras; 1 Oreos doublement farcis tasse de fromage à cordes finement tranché; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 3 tasses de copeaux de bois de chêne ou de pacanier, ou 6 gros morceaux, trempés dans de l'eau froide pendant au moins 1 heure et jusqu'à 4 heures; 4 Tomates Roma (3/4 lb. total); 4 crevettes et veinées Sel et poivre; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet désossée et écorchée en moitiés chacune)

Le poulet braisé aux légumes est un sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Une portion contient 46 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates désossées, du sel et du poivre, des tomates roms et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Poulet Braisé Aux Légumes, Poulet à la casserole avec légumes braisés, et Poulet Braisé Aux Légumes De Printemps.

Instructions

Épluchez l'oignon et coupez-le en 8 quartiers dans le sens de la longueur. Rincer le céleri et les tomates. Couper et jeter les extrémités du céleri et les couper en longueurs de 3 pouces (réserver les feuilles pour la garniture); épépiner les tomates et les couper en deux dans le sens de la longueur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

Rincez le poulet et séchez-le.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Saupoudrer légèrement de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif

Versez l'huile dans une poêle antiadhésive de 10 à 12 pouces à feu vif, en inclinant vers le bas. Lorsque l'huile est chaude, ajouter le poulet et retourner au besoin pour dorer légèrement des deux côtés, 4 à 5 minutes au total.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Transférer sur une assiette cerclée.

Ajouter l'oignon, le céleri et les tomates dans la poêle; retourner les légumes de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, 3 à 5 minutes au total. Remettre le poulet et le jus accumulé dans la casserole et ajouter le bouillon et le thym. Couvrir, réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre de la partie la plus épaisse (coupé pour tester), 6 à 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)