Poulet Balsamique Grillé

Name: Poulet Balsamique Grillé
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Moutarde de Dijon; 2 Morceaux de caramel Heath Bar moutarde sèche; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigrette citron-poivre; 1 Oreos doublement farcis poivre fraîchement moulu; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 8 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron, facultatif; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Sauce Worcestershire

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le poulet balsamique grillé pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 183 calories, 25g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,55 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 22 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, du poivre, de la moutarde de Dijon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Poulet Balsamique Grillé, Poulet Balsamique Grillé, et Poulet Balsamique Grillé.

Instructions

Rincez le poulet et séchez-le.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Placer dans un sac en plastique zippé de la taille d'un gallon.

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Mélanger le bouillon de poulet et les 8 ingrédients suivants dans un bol à mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Réserver 1/2 tasse de marinade; verser le reste de la marinade sur le poulet. Scellez le sac et réfrigérez jusqu'à 24 heures, en le retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Faire griller le poulet, à découvert, à mi-hauteur pendant 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, en badigeonnant de 1/2 tasse de marinade réservée toutes les quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes