Poulet au Yucatan à la Sauce Sésame Rouge
Le poulet au Yucatan en sauce au sésame rouge pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 4,07 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 1176 calories, 76g de protéines, et 72g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de sésame, des tortillas de maïs, du poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Brochettes de Poulet Marinées au Yucatan avec Sauce Mole au Chili Rouge Arachide, Poulet au Yucatan, et Poulet Épicé au Yucatán.
Instructions
Dans un bol moyen, faire tremper les piments et les raisins secs dans 1 tasse d'eau chaude pendant 20 minutes.
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif et faire dorer le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 3 à 4 minutes de chaque côté (à faire en deux fois si nécessaire).
Retirez le poulet et versez l'huile.
Placer la poêle à feu moyen-vif et ajouter le poulet, les piments, les raisins secs et tous les ingrédients restants. Remuer. Porter à ébullition, réduire à ébullition, couvrir et cuire de 35 à 45 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, en le retournant deux fois pendant la cuisson.
Retirez le poulet de la poêle et couvrez pour le garder au chaud.
Placer la sauce dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance lisse. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Verser la sauce sur le poulet et garnir de graines de sésame supplémentaires.
Servir avec des tortillas de maïs grillées ou du riz blanc nature, si désiré.