Poulet au Pesto
Une portion contient 28 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sans gluten, primale et respectueuse du fodmap sert 35 et coûte 19 cents par portion. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce au pesto au basilic classico et de la pâte à tartiner, des poitrines de poulet, du fromage mozzarella et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Poulet au Pesto, Poulet au Pesto, et Une Casserole de Poulet au Pesto.
Instructions
Mélanger 1/4 tasse de fromage, de pesto et de moutarde jusqu'à homogénéité.
Placer le poulet dans un plat allant au four de 13 x 9 po; garnir du mélange de pesto et du reste du fromage.
Cuire 20 à 25 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).