Poulet au Parmesan – Panko

Name: Poulet au Parmesan – Panko
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile de canola, divisée; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tenders de poitrine de poulet (environ 12 tenders); 2 grand oeufs légèrement battus; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible panko (chapelure japonaise); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1,3 onces de parmesan frais râpé (environ

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les tenders de poulet au Parmesan et au Panko. Une portion contient 380 calories, 44g de protéines, et 16g de matières grasses. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des œufs, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 62%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Tenders De Poulet En Croûte Panko, Offres de Poulet Frit Panko, et Deux Offres de Poulet Panko au Fromage.