Poulet au Miel et au Citron Vert

Name: Poulet au Miel et au Citron Vert
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 pois mange-tout, décongelés; 1 x oeuf; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 2 girofle un bouquet d'épinards frais (environ; 1 1 livre de courgettes, fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 (hiver) jus de citron vert frais; 2 (hiver) 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement ¼ tasse pleine de farine; 1 1 livre de courgettes, 8 (U-12) crevettes

Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 364 calories, 5g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de miel, de poudre d'ail, de zeste de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires sont Poulet au Miel et au Citron Vert, Poulet au Miel et au Citron Vert, et Poulet au Miel et au Citron Vert.