Potager de Jardin
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le mélange de légumes du jardin. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 28 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de tomates cerises, de bouillon de poulet, de gousses d'ail et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 69%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Potager de Jardin, Potager de Jardin, et Packs de Potages de Légumes Grillés du Jardin.
Instructions
Couper la courge jaune, la courgette, l'oignon et le poivron vert en 2 po. x 1/2 po. bande. Dans une grande poêle ou un wok, faire mijoter les légumes, l'ail et les assaisonnements dans le bouillon à feu moyen. Remuer constamment jusqu'à ce qu'il soit croustillant, environ 7 minutes.
Ajouter les tomates; bien chauffer.