Porridge Multigrains pour le Petit Déjeuner

Name: Porridge Multigrains pour le Petit Déjeuner
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine ordinaire; 3 (hiver) gruau à cuisson rapide non cuit; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix hachées, grillées; 1 Oignon jaune moyen, haché 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement baies de blé non cuites (blé dur dhiver), rincées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez la bouillie de petit-déjeuner multigrains. Une portion contient 222 calories, 6g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 73 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du sirop d'érable, des baies de blé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 54%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Bouillie de Miso Multigrains, Porridge pour le Petit déjeuner, et Bouillie de Petit-déjeuner à Grains Entiers.

Instructions

Mélanger les 3 premiers ingrédients dans une grande casserole à feu moyen-vif; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce