Porc Lo Mein

Porc Lo Mein
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le porc Lo Mein pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 430 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,86 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, des champignons, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Porc Lo Mein, Porc Lo Mein, et Porc Lo Mein.

Instructions

1
Préparer les nouilles selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
2
Bien égoutter; garder au chaud.
3
Chauffer l'huile dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
4
Ajouter le porc et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
5
Retirer de la poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter l'oignon, les champignons et le céleri dans la poêle; faire sauter 4 minutes. Incorporer la sauce soja. Remettre le porc dans la poêle; faire sauter 1 minute. Incorporer les pâtes cuites et le poivre, en remuant pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes CuitesPâtes Cuites
ChampignonChampignon
Sauce SojaSauce Soja
CéleriCéleri
PoivrerPoivrer
OignonOignon
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi27 m.
Portions4
Score de santé11
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