Pommes de Terre Parsemées

Pommes de Terre Parsemées
Les pommes de terre parsilées pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 2 et coûte 21 cents par portion. Une portion contient 80 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du poivre, de l'eau, des pommes de terre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 70%. Essayer Pommes de terre Nouvelles Parsilées (Micro-ondes), Pommes de Terre Au Citron Parsemées, et Empilements de Pommes De Terre Parsemés d'Ail Et de Parmesan pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer la pomme de terre dans un plat allant au micro-ondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
2
Ajouter de l'eau et couvrir d'une pellicule plastique robuste. Micro-ondes à HAUTE température de 6 à 7 minutes ou jusqu'à tendreté. Enduire d'un spray au beurre et saupoudrer de persil et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
BeurreBeurre
PoivrerPoivrer
EauEau
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
Micro-ondesMicro-ondes
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé63
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