Poitrines de Poulet Farcies Salées

Name: Poitrines de Poulet Farcies Salées
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) huile de canola, divisée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jambon cuit finement haché; 2 (hiver) Moutarde de Dijon; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure sèche; 2 (hiver) farine tout usage; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais hachés; 0 (peut être ou écrémé) assaisonnement citron-poivre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 340 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pomme acidulée hachée

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les poitrines de poulet farcies salées pourraient être une super recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 460 calories. Pour 2,15 $par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, le jambon, l'assaisonnement citron-poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 68%. Ce score est bon. Essayer Poitrines De Poulet Farcies Savoureuses Et Élégantes, Poitrines de Poulet Farcies Salées avec Salade d'Artichauts et d'Herbes, et Poulet au yogourt salé-vous cherchez une nouvelle façon de faire des poitrines de poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une petite casserole, faire revenir la pomme, le jambon, les champignons et l'oignon dans 1 cuillère à soupe d'huile jusqu'à ce que l'oignon et la pomme soient tendres. Incorporer la moutarde, la chapelure et le citron-poivre. Aplatir les poitrines de poulet à 1/4 po. épaisseur; garnir chacun avec le mélange de pommes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)