Poitrines De Poulet Farcies Méditerranéennes

Poitrines De Poulet Farcies Méditerranéennes
La recette Des Poitrines de Poulet Farcies Méditerranéennes peut être faite en 50 minutes environ. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 42g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 302 calories. Pour 2,94 $par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du fromage feta, de l'assaisonnement grec, de l'huile d'olive de tomates séchées au soleil et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par le goût de la maison. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Avec une cuillère score de 63%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Poitrines De Poulet Farcies Méditerranéennes, Poitrines De Poulet Farcies À La Méditerranéenne, et Poitrines De Poulet Méditerranéennes.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375°. Dans un petit bol, mélanger le fromage et les tomates. Piler les poitrines de poulet avec un maillet à viande à 1/4 po. épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
Matériel que vous utiliserez
3 Tasses De Chapelure Panko3 Tasses De Chapelure Panko
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
2
Badigeonner avec 1 cuillère à soupe d'huile; saupoudrer d'assaisonnement grec. Garnir du mélange de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement GrecAssaisonnement Grec
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Mince-Mince-
3
Rouler le poulet d'un côté court; fixer avec un cure-dent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
Matériel que vous utiliserez
Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
4
Placer dans un 11x7-in graissé. plat allant au four, côté couture vers le bas; badigeonner avec le reste de l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie
5
Cuire au four, à découvert, 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose. Jeter les cure-dents avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé25
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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