Poisson Veracruzana

Name: Poisson Veracruzana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 piments jalapeno en conserve; 2 (hiver) 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 800 Noix de toute sorte (hachées) poisson blanc; 1 Des écorces de citron; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 50 Noix de toute sorte (hachées) boîte de haricots frits et de piments verts; 1 grand 20 fines tranches de courgettes; 2 (hiver) persil ou coriandre hachés; 1 WES E Arts de la langue anglaise 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 2 grand tomate; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Le poisson Veracruzana est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 167g de protéines, 51g de matières grasses, et un total de 1226 calories. Pour 17,51 per par portion, cette recette couvertures 65% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Un mélange de persil, de citron, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Poisson facile Veracruz (Pescado à la Veracruzana), Filetes de Pescado a la Veracruzana (Filets de Poisson Braisés aux Tomates, Câpres, Olives et Herbes), et Crevette Veracruzana.

Ingrédients

Portion:

piments jalapeno en conserve 2(hiver)

3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon 800Noix de toute sorte (hachées)

poisson blanc 1

Des écorces de citron 2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)50Noix de toute sorte (hachées)

boîte de haricots frits et de piments verts 1grand

20 fines tranches de courgettes 2(hiver)

persil ou coriandre hachés 1WES E Arts de la langue anglaise

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 2grand

tomate 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Thrive Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.