Pois chiches Pb & j 'blondies'

Name: Pois chiches Pb & j 'blondies'
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cp. oignon; 425 piment habenero pois chiches (cuits); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible beurre darachide croquant; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de graines de lin; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible confiture de framboises; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine dépeautre; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) (recommandé : Pillsbury Grands! Biscuits)

Pois chiches Pb & j 'blondies' pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 295 calories, 8g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de levure chimique, de miel, de farine de graines de lin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Blondes aux pois chiches, Blondes de Lin aux Pois Chiches au Beurre, et Blondes de Pois Chiches aux Pépites de Chocolat sans Farine au Sel de Mer.