Poires Érable-Noix

Poires Érable-Noix
Les poires à l'érable et aux noix ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 280 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 1,2 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de la cassonade, des poires, des noix et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 21 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire pas si exceptionnel de 30%. Essayer Tartes Whoopie au Pain d'Épice aux Poires Pochées à l'Érable et Crème au Beurre à l'Érable #Semaine de Noël, Flan à la Crème d'Érable aux Poires Glacées à l'Érable, et Pain à la Banane aux Noix et à l'érable avec Glaçage à l'érable pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu doux; ajouter l'huile. Augmenter la chaleur à moyenne-élevée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
2
Placer les moitiés de poires, les côtés coupés vers le bas, dans la casserole. Cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitiés De Poires Au SiropMoitiés De Poires Au Sirop
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
3
Réduire le feu à moyen; ajouter le sirop d'érable et la cassonade. Cuire 6 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paquet De Milk DudsPaquet De Milk Duds
Sirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour ServirSirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour Servir
4
Retirer du feu; incorporer les noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Pacanes PLANTERS® Finement Hachées1/2 Tasse De Pacanes PLANTERS® Finement Hachées
5
Pour servir, déposer 2 moitiés de poires sur chacune des 4 assiettes à dessert; arroser uniformément chacune du mélange de sirop. Garnir chacun de 1/4 tasse de crème glacée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Glace Au Bâton De Menthe Poivrée, RamollieGlace Au Bâton De Menthe Poivrée, Ramollie
2 Boîtes De Demi-poires Au Sirop2 Boîtes De Demi-poires Au Sirop
Moitiés De Poires Au SiropMoitiés De Poires Au Sirop
6
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi21 m.
Portions4
Score de santé4
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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