Pointes de Bœuf à l'Orientale et Sauté de Légumes

Name: Pointes de Bœuf à l'Orientale et Sauté de Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO cubes de boeuf désossés en bouchées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible brocoli haché; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes, juliennes; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 Petite oignon, coupé en quartiers; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 8 tasses de moitiés de raisin vert; 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge doux, épépiné et haché (facultatif); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 30 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnement Sazon

Des pointes de bœuf de style oriental et des sautés de légumes pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 335 calories, 34g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du ketchup, de la sauce soja, des flocons de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Sauté de Légumes à Faible Teneur en FODMAP avec Sauce Wasabi-Gingembre, Sauté de Bœuf et Brocoli, et Sauté de Bœuf et de Chou.